Härligt att man äntligen börjar få in lite muskler i skallen nu :P
Ja då menar jag inte bildligt talat utan mer metaforiskt :P Inte för att vi inte har en massa muskler i huvet redan ändå :P men men :) haha
Har nog fått in den största delen av benet nu iaf :)
Quadriceps femoris = Framsida lår muskulatur, 4 muskler
- m. rectus femoris
- m. vastus lateralis
- m. vastus intermedius
- m. vastus lateralis
Hamstrings = Baksida lår muskulatur, består av 3 muskler
- m. Biceps femoris (caput longum et breve)
- m. semitendinosus
- m. semimembranosus
Utåtrotatorerna = djup höftmuskulatur (5 muskler)
- m. obtoratorius interni
- m. obtoratorius externi
- m. Gemellus superior
- m. Gemellus inferior
- m. Quadratus femoris
Adduktorerna = insida lår (4 muskler)
- m. Adductor longus
- m. Adductor brevis
- m. Adductor magnus
- m. Gracilis
Gluteerna = Rumpmuskulatur (3 muskler)
- m. Gluteus maximus
- m. Gluteus medius
- m. Gluteus minimus
M. Iliopsoas = höftmuskel består av 2 muskler
- m. iliaca
- m. psoas major
m. Satorius = skräddarmusklen - snett framsida lår
m. tensor fascia late - utsidan lår
m. piriformis - djup höftmusklulatur
M. Triceps surae = vadmuskulatur, består av 2 muskler
- m. Gastrocnemius (caput laterale och mediale)
- m. Soleus
Djup vadmuskulatur:
- m. tibialis anterior
- m. tibialis posterior
- m. fibularis longus
- m. fibularis brevis
- m. extensor digitorum longus
- m. extensor hallucis longus
- m. flexor digitorum longus
- m. flexor hallucis longus
m. popliteus = knämuskel
Detta är alltså det jag har fått in i skallen idag :) + då ursprung och fäste för dem alla :) Känns härligt värre ^^ imorn bidde det att ta sig an armarna :)
Hej då!
Kommentarer
-
RSS
